Sabine Hub kennt Liebe von vielen Seiten: Als Journalistin, Paar- und Sexualberaterin und auch als Expertin für SWR1 weiß sie, was in Beziehungen brodelt. In ihrem Podcast 'Herz ohne Filter' nimmt sie sich jede Woche ein besonders spannendes Thema vor, etwa toxische Beziehungen, offene Beziehungsformen oder das Schweigen über Intimes. Menschen, die unkonventionelle Liebeswege gehen, kommen genauso zu Wort wie Fachleute aus Psychologie und Sexualtherapie. Was hier zählt: Offenheit, Neugier und der Mut, auch schwierige Fragen auszuhalten. Kein Thema ist peinlich, alles darf angesprochen werden – manchmal auch das, worüber man lieber schweigt.
Ehrliches Reden über Liebe, Streit und Neuanfänge
'Herz ohne Filter' ist mehr als ein Podcast über Liebe – es geht um das echte Leben. Wie redet man mit der Partnerin über Sex, wenn es stockt? Was, wenn die Familie bröckelt oder man zwischen zwei Menschen steht? Am Mikro werden Ängste, Tabus und Glücksmomente geteilt: Von Frauen, die Mutter sind und trotzdem verlassen werden. Von Menschen, die polyamore Wege gesucht haben. Und von allen, die sich fragen, wie gelingende Beziehungen heute gehen könnten.
Start und Service
Die erste Runde von 'Herz ohne Filter' läuft ab 8. April 2026 – jeweils mittwochs bei ARD Sounds und auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Neugierig? Der SWR vernetzt Newsletter hält Interessierte auf dem Laufenden. Bei Rückfragen steht Madeleine Hellmann (Tel. 0711 929 11112, madeleine.hellmann@swr.de) bereit.
Erstmeldung von SWR – Südwestrundfunk via news aktuell
Mit "Herz ohne Filter" bietet Sabine Hub einen Gesprächspodcast, der sich ohne Scheu allen Facetten moderner Beziehungswirklichkeit widmet – von Eifersucht über verschiedene Beziehungsmodelle bis zu Sexualität jenseits des Mainstreams. Besonders wertvoll macht das Format, dass nicht nur Expertinnen, sondern auch Menschen mit persönlichen Geschichten zu Wort kommen, wodurch das Themenfeld sehr lebendig und alltagsnah abgedeckt wird. Ergänzend zur eigenen Recherche zeigt sich, dass sich Podcasts zum Thema Beziehung wachsender Beliebtheit erfreuen, was gesellschaftlich den Wunsch nach offener Kommunikation über Intimitäten und Herausforderungen widerspiegelt. Laut taz sind immer mehr Menschen bereit, ihre Vorstellung von Liebe, Treue oder Familienformen in Frage zu stellen, während die Süddeutsche die Unsicherheiten vieler Paare im Alltag betont – Themen, die in diesem Podcast auf sehr direkte Art mitgedacht werden. Außerdem beleuchten neuere Beiträge auf FAZ.net, dass der öffentliche Diskurs über Sexualität differenzierter geworden ist, auch weil Medien wie Podcasts niedrigschwellig Zugang zu Expertenwissen und persönlichen Geschichten bieten.