Mühlheim an der Ruhr – Nach Jahren voller Disziplin und Zurückhaltung findet Ana (54) in überraschenden Luxus. Sie wiederholt ihren neu gewonnenen Leitsatz fast wie ein Mantra: „Jetzt darf ich endlich verrückt sein.“
Frankfurt – Erschöpfung, Überforderung, das Gefühl am Limit zu sein: Immer mehr Menschen in Deutschland kennen diesen Zustand, besonders nach den Turbulenzen der Pandemie-Jahre. Stefanie Schnier, Therapeutin, Buchautorin und Speakerin, reiht sich mit ihren persönlichen Erfahrungen ein und nimmt auf der Frankfurter Buchmesse kein Blatt vor den Mund. Mit ihrem Bestseller 'Wenn nichts mehr geht' will sie Mut machen – und ihr Geheimnis? Das SUP-Board hat ihr geholfen, den Zugang zu neuer Kraft zu finden.